Наталия Александровна Постникова родилась 30 июня 1946 г., в 1967 г. окончила с отличием Нижнетагильский государственный педагогический институт (английское отделение факультета иностранных языков), в 1975 г. – Высшие двухгодичные курсы иностранных языков при Ленинградском пединституте им. А. И. Герцена, в 1985 г. – очную аспирантуру ЛГПИ им. А. И. Герцена, защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата филологических наук на тему «Семантико-прагматическая характеристика длительных форм английского глагола в тексте драмы», в 1991 г. ей присвоено ученое звание доцента.
После окончания НТГПИ с 1967 года Н. А. Постникова преподавала на факультете иностранных языков. Пять лет была заведующей кафедрой иностранных языков. За время работы в институте вела занятия по всем аспектам английского языка на всех курсах факультета, читала лекции по стилистике английского языка и методологии лингвистических исследований, руководила дипломными и курсовыми работами студентов, а также творческой группой по проблемам интерпретации и перевода художественного текста. Наталия Александровна имеет более 50 научных и учебно-методических публикаций (в том числе три учебно-методических пособия) по лингвистике и методике преподавания английского языка. Умело сочетая научную и учебно-методическую работу с воспитательной работой со студентами, Наталия Александровна неоднократно признавалась лучшим куратором студенческой группы вуза.
В 1978–1979 гг. Наталия Александровна работала преподавателем русского языка в Венгрии на летних курсах повышения квалификации для венгерских учителей русского языка по направлению Министерства образования. Н. А. Постникова активно сотрудничала с образовательными учреждениями Нижнего Тагила и Горнозаводского округа. В течение десяти лет возглавляла предметную экзаменационную комиссию по английскому языку во время квалификационных испытаний учителей английского языка при НТФ ИРРО. В течение нескольких лет работала по совместительству руководителем научно-методического объединения учителей иностранного языка Политехнической гимназии г. Н. Тагила и учителем английского языка МБОУ СОШ № 75/42.
Наталия Александровна – высококвалифицированный преподаватель, который в совершенстве владеет английским языком и использует современные технологии его преподавания. Ее занятия отличает творческий подход, она целенаправленно формирует коммуникативные умения студентов на различных этапах обучения. На занятиях Наталии Александровны умело реализуется принцип межкультурной коммуникации, осуществляется индивидуальный подход к студентам. Н. А. Постникова пользуется заслуженным авторитетом и уважением среди преподавателей и студентов факультета филологии и массовых коммуникаций.
За большую работу по подготовке высококвалифицированных педагогических кадров Наталия Александровна награждена медалями «Ветеран труда» и «За долголетний труд», Почетными грамотами руководства вуза, Управляющего Горнозаводским округом, ей присвоено звание «Заслуженный работник НТГПИ-НТГСПА».